ORIGINアロマホットヨガの秘密

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アロマホットヨガの運動効果

アロマホットヨガの運動効果

美肌・アンチエイジングに効果的

ロウリュによるたっぷりのマイナスイオン水蒸気で、新陳代謝を促進し、発汗作用・疲労回復・高いアロマ効果を感じて頂けます。
血流やリンパの流れがスムーズになることで、新陳代謝が活発になり、美肌効果が得られます。
また、ヨガの動きにより内臓機能が活性化され、便通が良くなり体内の老廃物が排出されやすい体になります。体内が浄化されアンチエイジング効果に繋がります。

自律神経を整える

自分の内側に意識を向けながら、アロマが香る空間の中で深い呼吸とともにヨガのポーズを行うことで、心と身体が整います。きついポーズは行わないため、初めての方はもちろん、体の硬い方や運動が苦手な方でも安心してご参加いただけ、且つ、しっかり汗を流していただけます。
また、アロマホット空間では、室温は上昇と下降を繰り返します。この温度の変化が非常に重要なポイントです。温度の変化を作りだし、肌に温度刺激を与えることで、自律神経の調整能力や抵抗力を高めることができます。

シェイプアップ・姿勢改善効果

シェイプアップ、姿勢改善効果

日常生活では意識しにくいインナーマッスルを鍛えることで、たるんだ部位をシェイプアップし、身体のゆがみを改善し、美しい姿勢&スタイルへと導きます。

ORIGINアロマホットの特徴

100%天然アロマオイル使用

100%天然オイルのアロマを使用

アロマテラピーは健康増進、抗菌作用、効ウィルス効果があります。それらも100%天然オイルの使用のみ効能があります。スタジオでは全レッスンに100%天然オイルのアロマを贅沢に使用します。

こんな方におすすめ!

①きれいになりたい、維持したい
②冷え性でむくみや身体の不調がある
③代謝アップしてダイエットしたい
④運動嫌だから手軽にできるものがいい
⑤ストレスで身体の不調がある

こんな方におすすめ
アロマホットスタジオは2020年10月1日~完全プライベートへと移行します。
2020年9月中はピラティスマシンパーソナルでの体験、受講はおこなっております。下記のレッスンは10月1日~開催されますので、体験ご予約は10月1日以降でご予約くださいますよう、よろしくお願い申し上げます。
ご予約方法

2つのスタジオから選択

アロマホットスタジオを選択

アロマホットヨガスタジオ

②人数を選択

パーソナル(講師×1名)デュオ(講師×2名)トリプル(講師×3名)

③受講したいレッスンを選択

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